膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤,包括膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤（两者常合并发生）、髌骨脱位、肌腱断裂等一系列损伤性疾病。...
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膝关节损伤病因 本病为外伤性疾病。多由扭转外力引起。当一腿承重。小腿固定在半屈曲。外展位时。身体及股部猛然内旋。内侧半月板在股骨髁与胫骨之间。受到旋转压力。而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大。撕裂部位愈靠后。外侧半月板损伤的机制相同。但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间。使关节活动发生机械障碍。妨碍关节伸屈活动。形成“交锁”。 ...
膝关节损伤症状 常见症状：膝关节间隙弹响和疼痛、不能屈膝、膝关节肿大 【膝关节半月板损伤的临床表现】 1、只有部分急性损伤病例有外伤病史，慢性损伤病例无明确外伤病史。 2、多见于运动员与体力劳动者，男性多于女性。 3、受伤后膝关节剧痛伸不直，并迅速出现肿胀，页式有关节内积血。 4、急性期过后转入慢性阶段。此时肿胀已不明显，关节功能亦已恢复，但总感到...
膝关节损伤检查 检查项目：麦克马瑞试验、强力过伸或过屈试验、X线检查、膝关节镜检查 【膝关节半月板损伤的检查】 X线平片检查不能显示半月板形态，主要是用来除外膝关节其他病变与损伤，关节空气造影，碘溶液造影，或空气-碘溶液对比作应一度是丢小辅助诊断方法，但目前已被MRI检查所替代，超声检查尚处实验阶段。分辨率过的MRI片可以清晰地显示出半月板有无变形、破裂，还可查结有无关节积...
膝关节损伤鉴别 膝关节损伤的损伤，除了膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤之后，还包含其他的损伤。 （一）膝部骨折，如股骨髁间骨折、胫骨髁骨折等，应注意膝关节韧带、半月板以及神经血管损伤的可能，膝关节脱位也应关注。须仔细检查避免漏诊。 （二）膝关节无特殊异常的外伤性髌骨脱位，可造成膝周严重的软组织损伤，尤其应及时修补缝合撕裂的关节囊，防止日后形成习惯性脱位。 （三）髌腱或股四头肌腱断裂。运动中间接暴力所...
膝关节损伤并发症 膝关节结构复杂，外伤多，其损伤多为复合伤，尤其以胫侧副韧带损伤的并发症为多，约为73 %，其中Ⅲ级损伤合并其他结构的损伤约为100 %，常见的损伤有前交叉韧带损伤，后交叉韧带损伤，半月板损伤，骨挫伤，骨折，关节积液，膝关节周围软组织瘀血。...
膝关节损伤预防 1.训练前热身活动一定要充分，不要直接上大运动量，损伤长发生于于疲劳或精力不足的时候; 2.注意膝部保暖，特别在夏天，不要贪凉; 3.注意运用大腿的肌肉群，避免膝盖受到来自脚下的直接冲击; 4.出现膝盖不适症状时，适当减小运动量和运动频率，避免进行剧烈的跑、跳和负重运动; 5.跑步时注意跑步姿势，不要只用某只脚的一侧着地; 6.运动后对腿部肌肉热敷; 7.负重拉练时，避免膝...
膝关节损伤治疗 【膝关节半月板损伤治疗】 急性半月板损伤时可用长腿石膏托固定4周。有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎，急性期过去后疼痛减轻，可以开始作股四头肌操练，以免发生肌萎缩。 膝关节半月板破裂诊断明确者，以往都作半月板切除术虽然手术后症状消失，在术后3个月内还能在原半月板处再生一个三角形薄层纤维板，但切除了半月板的膝关节很容易产生骨关节炎，因此目前不主张将半月板完全切除。如果确有半月板损伤，目前主...
膝关节损伤饮食 食疗方： (1)当归排骨汤 材料及做法：取当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排骨或牛排骨250克，加水炖煮1小时以上，连汤带肉一起服用，每天1次，连吃1～2周。有助于祛淤续断。 说明：该饮食方主要适用于中期(2～4周)患者。此时骨折处的淤肿有所减轻，但淤伤尚未化尽，骨痂开始形成。治疗应以和营止痛、祛淤生新、接骨续筋为主。 (2)桃仁粥 材料及做法：取桃仁15克，红糖适量...
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