优格魔蛋的做法_优格魔蛋的作用与功效_HEAL健康网
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优格魔蛋材料
主料鸡蛋:6个香菜:1匙柠檬汁:1匙洋葱末:1匙优格:50cc辅料芥末酱:3/4小匙黑醋:少许精盐:少许红辣椒粉:少许黑胡椒粉:少许...

优格魔蛋功效
疾病调理,骨科,骨质疏松...

优格魔蛋适宜人群
青少年...

优格魔蛋非适宜人群
素食主义...

优格魔蛋做法
01鸡蛋煮熟剥壳,沿长轴对切后,挖取蛋黄,蛋白则先放置一旁备用。02把蛋黄放于小碗中捣碎,再加入优格、干洋香菜叶末、柠檬汁、芥末酱、黑醋、盐、黑胡椒粉、红辣椒粉,搅拌均匀。03用汤匙把作法2所拌匀之材料酌量放回每个蛋白内挖空之位置即可。...


TAG:健康饮食
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功效与作用:简介及特色:味道鲜美,香醇浓郁,营养丰富。
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