银耳冬瓜羹的做法_银耳冬瓜羹的作用与功效_HEAL健康网
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功效与作用:简介及特色:此菜做法简单,银耳爽脆,营养丰富,令人回味。... 详细介绍》

银耳冬瓜羹材料
主料银耳:40克冬瓜:150克火腿:80克辅料精盐:2克胡椒粉:1克淀粉:10克...

银耳冬瓜羹功效
清热去火,利尿...

银耳冬瓜羹适宜人群
青少年...

银耳冬瓜羹非适宜人群
素食主义...

银耳冬瓜羹做法
01将银耳用冷水浸软。02将银耳的底部硬块切去。03将冬瓜洗净后,切成碎。04将火腿去包装后,剁成蓉备用。05往碗中加入淀粉和水按一定比例调成湿淀粉。06往锅中加入高汤,用旺火煮滚。07煮滚后,将冬瓜、银耳放入,盖上锅盖。08接着用小火煮约10分钟。0910分钟后,下入盐、胡椒粉调好味,用湿淀粉勾稀芡。010然后将火腿蓉撒入羹面即可上桌。...


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