功效与作用:简介及特色:此菜做法简单,色泽亮丽,营养丰富,别具风味。...
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豆腐香菇蛋花汤材料主料豆腐:300克竹笋:100克香菇:50克鸡蛋:150克芹菜:30克辅料香油:10克酱油:5克...
豆腐香菇蛋花汤功效益智补脑,补虚养身...
豆腐香菇蛋花汤适宜人群青少年...
豆腐香菇蛋花汤非适宜人群素食主义...
豆腐香菇蛋花汤做法01将豆腐放入滚水中氽透后,取出。02将香菇用温开水浸开。03将香菇切成小块,装进碗里。04将竹笋干洗净后,切成长方形块。05将芹菜洗净后,切成丁。06把鸡蛋放进碗内打散。07锅中放香油烧热,放入笋干、香菇炒拌。08接着下300克鱼汤,以酱油调味。09然后加入豆腐和芹菜一同煮滚。010约煮10分钟后,把蛋液揽入汤中即可熄火上桌。...