功效与作用:简介及特色:1.芝麻中含有的丰富的卵磷脂和亚油酸,不但可治疗动脉粥样硬化,补脑,增强记忆力,而且有防止头发过早变白、脱落及美容润肤、保持和恢复青春活力的作用。 2.芝麻是一种滋养强壮药,有补血、生津、润肠、通乳和养发等功效。适用于身体虚弱、头发早白、贫血、津液不足、大便秘结和头晕耳鸣等症。...
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芝麻酱炖鸡材料主料香菇:12朵肥嫩鸡:1只约1000克辅料芝麻酱:50克糖:适量酱油:适量花生酱:100克绍酒:50克上汤:3杯姜茸:适量花椒粉:适量...
芝麻酱炖鸡功效益智补脑,补虚养身...
芝麻酱炖鸡适宜人群青少年...
芝麻酱炖鸡非适宜人群素食主义...
芝麻酱炖鸡做法01宰杀活鸡,剔除大骨,洗净后放入滚水中烫过,捞出滤干水分。02预先用清水浸洗香菇,用清水冲洗干净。03将砂锅置中火上,下上汤、芝麻酱、花生酱、酱油、绍酒、味精、糖、花椒粉、姜茸调匀,烧滚。04放入鸡和香菇炖30分钟,改用小火再炖约八成烂即可。05将鸡捞出,先剁下头、颈、翅膀、脚,再把鸡身剖成两片,分别切成5厘米长、5厘米宽的块,装入碟中叠成鸡身状,其余按部位拼入摆成整鸡形。06取出香菇,铺在鸡身...