功效与作用:简介及特色:香,鲜,嫩。...
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雪菜拌墨鱼材料主料墨鱼:250克腰果:20克芥菜:50克辅料胡椒粉:2克姜:1克香菜:2克精盐:5克味精:3克白砂糖:2克...
雪菜拌墨鱼功效通乳,补气...
雪菜拌墨鱼适宜人群青少年...
雪菜拌墨鱼非适宜人群孕妇食谱,孕早期食谱,孕晚期食谱,孕中期食谱...
雪菜拌墨鱼做法01墨鱼去头,骨,皮,洗净,从中间剖开,直刀在内侧剞,刀深再顶头切成条。入滚水锅焯水,沥干。02咸菜洗净,去叶,焯水后切成末,用洁布挤干。03墨鱼片,咸菜末中加调料拌匀,装盘,撒上腰果末,芫莩即成。...