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燕麦被评为谷物营养王盘点燕麦10大养生
多吃粗粮有益健康，这是人人皆知的健康饮食理念。虽然你这么懂吃，但仍然可能忽视了谷物中的无冕之王—
2023-05-05 08:58:56

三高人群吃什么好推荐谷物豆类坚果
三高人群的饮食注意1、多吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物三高人群在饮食中应常吃低脂肪、低热量、低胆
2023-03-21 13:51:47

冬季吃全谷物助你消灭“小肚子”
一项新的研究发现，参加减肥计划的人多吃全麦面包和谷类，他们能比那些只吃精制谷类(白面包和米
2022-06-07 12:32:13

孕期腿部抽筋三诱因
孕妇出现抽筋的原因主要是：首先，怀孕后期随着胎儿的成长，胎儿需要供给的钙质会大大增加，如果这时孕
2021-11-21 15:50:54

夏季备孕应该注意的不良因素
关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果
2021-11-21 15:48:22

女性胸部大小影响生育能力
有些女性的乳房会比较小，这是由于脂肪的作用，体质因素造成的，也可能是因营养不良等因素影响。不管怎
2021-11-21 15:46:30

孕期喝浓茶影响胎儿发育
那么，如何避免摄入影响胎儿发育的食品？1、喜饮浓茶的孕妇，在怀孕期不能喝浓茶，可喝赤豆汤、绿豆汤
2021-11-21 15:43:44

备孕的未准妈们叶酸你们都吃对了吗?
食物中已经含叶酸，为何还要吃叶酸片中国是世界上已知的神经管畸形高发区，每年发生8万至10万例。差
2021-11-21 15:41:02

孕期服药小策略
未确定怀孕前用药要当心减肥瘦身在现代社会蔚为风潮，但各家医院诊所使用的药物五花八门。目前减肥药已
2021-11-21 15:38:21

在生活备孕中女性必知的受孕数字
每月一次卵子成熟，进而受孕或是随经血流逝，是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝，
2021-11-21 15:36:49

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