夏季妇科病最爱三类女性 怎么才能来预防_HEAL健康网
健康
健康网
资讯健康运动新冠性健康心理饮食百科中药食谱
健康养生
养生知识健康知识药品大全
医疗健康
医院大全医生在线健康问答
健康首页
联系我们SITEMAP
健康健康知识女性白带

夏季妇科病最爱三类女性 怎么才能来预防

2022-05-09 09:23:02 发布  

夏天是非常炎热的,给人们的第一印象就是空调,短裙,背心等代名词……大多数上班族女性都有空调,但是进出温差大,不但容易引起感冒,而且为各类妇科炎症留下可乘之机,下面我们看看,夏季要如何预防妇科病?

夏季妇科病最爱三类女性

第一类,爱游泳的女性。游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一,很多女性都会到游泳馆进行玩乐,甚至泡上一整天都觉得不够。然而现在的游泳池基本上都是混游,一些患有疾病的女性自觉性不够,一些疾病很容易通过水介质传染到其他女性身上。实在喜欢游泳的女性,最好选择规范、卫生的游泳池。另外,在例假的前几天最好不要游泳。

第二类,爱吃甜食的女性。夏日里往往会出现很多含糖类高的美食,如冰淇淋、可乐和各色甜品等都是女性的最爱。武警医院妇产科专家指出,含糖类高的食物容易引发高血糖或尿糖偏高,导致人体的酸度增高,这正是阴道细菌最喜欢的生长环境。细菌得到大量的繁殖,容易引起妇科疾病,阴道炎通常是由此引发的。

第三类,太爱干净的女性。由于气温的升高,全身的汗液分泌大大增加了,而女性私密处分泌着大量的汗腺,是肌肤汗液分泌较多的部位之一。由于不通风的闷热环境,更便于细菌滋生繁衍。有些爱干净的女性夏天洗澡特别勤快,甚至一天三四次都不满足,对私密处的高度清洁会破坏人体自身免疫系统的平衡。专家建议,夏季洗澡不宜过多,一天一两次就好,洗澡的时候也不要针对私密处进行特殊的清洁,用清水洗洗外阴就可以了。此外,内裤也要注意消毒,夏季阳光足够强烈,可以在阳光下杀毒。

夏季如何预防妇科病

1、高温熨烫杀细菌

夏天预防妇科病高发换洗下来的内裤,除了采用烫、晒的办法外,如果想马上穿,可以用家中的电熨斗,熨干以后再穿,蒸汽熨斗的温度一般在100-384度之间,这样的高温条件,可以杀灭有害细菌。

2、长期不穿要防潮

想要保健的话在潮湿天气,霉菌容易滋生引起霉菌性阴道炎,如果内裤长时间不穿,准备穿时,一定要采取热水烫的方法。女性内裤一定要保持干燥,卫生,勤换内裤的同时,还要勤洗内裤,多烫,多晒。

3、内裤要用太阳晒

专家指出,清洗完内裤后应拿到太阳下晒,因为紫外线有很强的穿透力,可以有效杀菌。如果是阴雨、潮湿天气,可以使用风干机、吹风机进行干燥,同样有效果。其实预防妇科病发生很容易的。

4、多喝水

多喝水能多排尿,等于冲洗“下水道”,夏季一日应至少喝8大杯水,这样可以保证泌尿系统器官受到足够的冲刷,稀释的尿液可带走很多细菌。

5、慎用抗菌素

很多女性感觉不适时,会自行买一些抗菌素,其实,广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌,极易引发得“念珠菌阴道炎”。所以抗生素使用需慎之又慎。

6、饮食调理

饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

7、正确清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用ph4弱酸性女性护理液。

8、少吃刺激性食物

在一般的情况下,人体的免疫系统是会自动的应付入侵的病菌,所以要少吃一点辛辣等刺激性的食物,可保证免疫系统更正常良好地运作。


TAG:女性 | 白带
文章链接:https://health.9heal.com/health/120973.html
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除
旅游
月经量多是有妇科病吗
月经量多是有妇科病吗?其实有很多女性都需要接受月经量多的治疗。有些月经量多的女性一早上就要换3张
妇科病和洗澡时间有关系
妇科病和洗澡时间有关系?饱餐后不宜洗澡吃饱饱后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向
女性预防妇科病要把关7道闸门
妇科病困扰着女性朋友的健康,妇科病的种类有很多,比如阴道炎、痛经、盆腔炎等,这些都属于妇科病,那
预防妇科病平常多吃啥
预防妇科病平常多吃啥俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补
月经正常也会有妇科病吗?
月经正常有妇科病吗?——不一定,但几种妇科病就会导致月经异常!就拿女性最常见的痛经来说,经期轻微
健康本站内容和图片均来自互联网,仅供读者参考,请勿转载与分享,如有内容和图片有误或者涉及侵权请及时联系本站处理。
攻略主播明星娱乐玩家球星游戏动漫综艺电视电影品牌篮球足球体育汽车网红穿搭时尚 球鞋问答知识潮流美食母婴养生医疗健康酒店世界旅行旅游整形美容英语培训大学教育