经前综合症该怎么止疼治疗

生活中身体会出现的毛病实在是太多了，比如女性朋友们中就会有那么一群人会在经期前的一些不舒服，而这种情况称为经前综合征，经前综合症的发病率很高，它对患者的伤害很大，那该如何治疗呢？

经前综合症目前尚无特效的治疗方法。主要应加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。在日常生活中注意劳逸结合，不要过分紧张，饮食清淡，多吃蔬菜水果。

经前综合症一般会在女性排卵期到经期第一天之间的这段日子里“大驾光临”，而且发病很不规律。通常，20岁至30岁的女性是病发的高峰人群。经前综合症的发病原因还不十分清楚，可能是月经周期变化中，内分泌平衡失调，引起植物神经系统功能紊乱所致。

患者的常见症状有精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或优郁、全身无力、容易疲劳、失眠、头痛、思想不集中等。严重的还有手、足、脸浮肿。腹壁及内脏水肿而出现腹部胀满感，胃肠粘膜水肿出现腹泻或软便等。

身体出现不适的时候应该怎么办是所有的人都想知道的事情，而女性患了经前综合症该怎样？这些方法是比较常用的方法，对于经前综合症目前还是以调理为主要治疗方法，患者在平时要加强锻炼，注意饮食才能远离这种疾病。