如何预防干眼症

　　干眼症的症状和预防方法有哪些呢?仅仅看干眼症状这个名字，我们不难猜到它是一种会让眼睛感到干涩的疾病，这个猜测是没有错的，但这些并不是干眼症的所有表现症状，要更好的发现和避免干眼症，就一定要了解更多的干眼症预防方法，这些知识在下面的文章中会为大家做详细的介绍。

　　1、尽量少使用空调：空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。时夏，天气炎热，干眼症预防，使用空调要注意定时开窗通风。

　　2、注意眼睑卫生：要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是目前甲型H1N1流感流行、急性眼结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌 传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，t望远处，或看看绿色植物、图片。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，干眼症预防要注意保持眼睑卫生。

　　3、按需点人工泪液：点人工泪液(营养液)要注意不要过频，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

　　干眼症的相应的预防方法，看到这里，大家都知道的差不多了吧?其实干眼症刚刚发生的时候是不会让患者感到太痛苦的，而且相对来说也是比较容易治疗的，但是有些患者就是抓不住这个好机会去治疗干眼症，导致了眼睛受到严重的伤害，今天学习了上面的这些知识以后，相信这样的事情就不会再发生了。