肠道健康饮食

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苦瓜蘸酱
功效与作用：苦瓜：明目、暖肝、清热菜花：和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘
2020-09-26 09:56:48

黑鱼红枣南瓜汤
功效与作用：南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂简介及特色：
2020-09-25 09:23:24

冰糖银耳莲子羹
功效与作用：银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾简介及特色：
2020-09-25 06:45:27

茄汁藕片
功效与作用：藕：止泻、健脾、生肌简介及特色：
2020-09-23 10:24:26

胡萝卜炒山药
功效与作用：山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气简介及特
2020-09-23 06:18:23

炝锅稀饭
功效与作用：小米：安神、和胃、补虚香菜：健胃、透疹、增强免疫力简介及特色：
2020-09-23 06:09:57

火龙果香蕉汁
功效与作用：香蕉：暖肝、润肺、清热简介及特色：
2020-09-19 07:42:12

红薯糕
功效与作用：红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰简介及特色：
2020-09-19 07:40:47

黑木耳枣汤
功效与作用：简介及特色：   口味为甜味。
2020-09-16 06:38:59

绿豆冬瓜汤
功效与作用：简介及特色：此汤色泽和谐,做法简单,营养丰富,别具风味。
2020-09-13 08:06:38

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