强直性脊柱炎比较严重怎么办?强直性脊柱炎曾让一些人很痛苦,强直性脊柱炎是人们很熟悉中常见的病。强直性脊柱炎尽管不会危及生命,如果没有得到比较好的治疗,我们的工作、生活以及学习将会受此病的影响,甚至还会并发各种的疾病。强直性脊柱炎患者还是去正规的医院检查,明确了病情之后再进行治疗。那么强直性脊柱炎比较严重怎么办?以下便是对强直性脊柱炎比较严重怎么办的介绍。
强直性脊柱炎比较严重怎么办
1、床上伸展运动:强直性脊柱炎比较严重怎么办?此病的患者,在早晨醒来时,采用仰卧位,双臂上伸过头,向后指、脚趾这两方向伸展,伸展满意后,放松;伸展双脚,足跟下伸,足背向膝方向屈,至满意后放松。可反复做几回。
2、膝胸运动:强直性脊柱炎比较严重怎么办?骨科专家说,仰卧位,双足着床板,屈膝;抬起一膝慢慢向方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到满意为止,回原双足位置,另膝做上述运动。强直性脊柱炎严重吗?双膝各重复2—3次,放松;做双手抱双膝运动2—3次,放松;做双手抱双膝运动2—3次,至僵硬消失为止。
3、猫背运动:强直性脊柱炎比较严重怎么办?骨科专家介绍说,趴跪如猫状,低头尽量放松,同时拱背如弓状,直到拉伸直至满意为止。
强直性脊柱炎严重吗?强直性脊柱炎已经成为一种常见病,而且很多的青少年也深受强直性脊柱炎的困扰,了解了强直性脊柱炎的治疗方法,如在生活中感觉身体不适,要及时到医院进行检查治疗。