如果长期不进行有效治疗的话就会导致脊髓、颈部的神经组织不断遭到损伤,从而引起很多的功能性障碍并发症。那么具体有哪些颈椎病的自我治疗方法呢?颈椎病的主要症状体现为颈部和肩部的酸疼,甚至会蔓延至上肢的众多部位,部分患者用场都会有一些四肢无力或脸部发热等明显症状,其他比较严重的症状则会使得患者的下肢活动受影响,甚至会恶化直到截瘫。那么颈椎病的自我治疗方法有哪些呢?下面就来了解一下颈椎病的自我治疗方法的内容。
颈椎病的自我治疗图1.药物治疗
药物对颈椎病的治疗有着辅助对症治疗作用,可扩张血管,改善脊髓的血液供给。可选择应用镇静剂、止痛剂、维生素(如B1、B12),对颈椎病有一定的缓解作用。
颈椎病的自我治疗图2.运动疗法
所说的运动疗法就是通过运动进行治疗,对于各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操,以促进症状的进一步消除及巩固疗效。注意颈椎病急性发作期,要注意局部休息,不要增加运动,以免受到刺激。
颈椎病的自我治疗图3.牵引治疗
牵引疗法在过去治疗颈椎病时虽然有着一些效果,但是在这几年我们发现,许多颈椎病患者在使用牵引之后,特别是那种长时间使用牵引的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。
颈椎病的自我治疗图4、按摩疗法
对于颈椎病的治疗可以通过按摩缓解症状,这可以有效缓解颈肩肌肉、韧带的紧张、痉挛,改善颈部的血液循环,松解神经根及软组织的粘连而达到缓解颈椎病的症状的治疗目的。一般而言,推拿按摩治疗颈椎病,以每天一到两次次为宜。