饮食上治疗肝炎方法有哪些

饮食上治疗肝炎分为以下几种：

饮食上治疗肝炎方法1、奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品可为肝脏提供足量优质蛋白，每日应适当摄取。

饮食上治疗肝炎方法2、葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的单糖与双糖类食物有助于增加肝糖原储备。

饮食上治疗肝炎方法3、山楂含有熊果酸，能降低血管壁沉积的动物脂肪，可以起到预防脂肪肝的作用。

饮食上治疗肝炎方法4、绿茶清热解毒、消食解腻，菊花平肝明目，玫瑰花舒肝解郁，都有益护肝，可作为保健茶饮。

饮食上治疗肝炎方法5、枸杞具有滋补肝肾、养肝明目的作用，肝炎患者可泡茶、炖汤、熬粥。

饮食上治疗肝炎方法6、情绪波动较大的患者可常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。

饮食上治疗肝炎方法7、面色发黄、睡不好觉的患者可每周吃1次畜禽肝脏，以收到“以肝养肝”的效果。

饮食上治疗肝炎方法8、无论是否肝炎患者都应忌食酒精和一切辛辣及刺激性食品，避免油炸及干硬食品。

饮食上治疗肝炎方法9、多喝白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效，可每天3~4次，每次1小碗。

饮食上治疗肝炎方法10、尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜，并多用清水清洗，吃瓜果时最好削皮。

以上就是日常饮食上治疗肝炎的方法。