风寒感冒的注意事项_久康健康网
健康养生疾病知识健康知识养生知识整形美容新冠状病毒健康百科中药大全药品大全健康饮食医院大全医生在线健康问答健康资讯品牌大全娱乐新闻美容整形SITEMAP
健康健康养生

风寒感冒的注意事项

2021-01-12 11:18:17 发布     阅读:925人次
1.提高自身的免疫力 由于风寒感冒通常与人体自身免疫力直接相关,因此最好在平时加强运动以提供免疫力,以免抵抗病原体的入侵。其次,多吃一些温热性的食物,例如牛肉,狗肉,韭菜等。少吃一些寒冷的食物,例如鸭肉,苦瓜,菠菜等。 生病期间,必须注意休息,保持房间通风,多喝水,并且不要劳累。 2.合理饮食 由于人体免疫功能下降,在患病期间需要大量的膳食补充剂以满足人体自身的营养供应。 因此,在生病期间,还应注意饮食,补充大量维生素C。辛辣,油腻,刺激性和解毒剂的食物最好不要食用,风寒感冒的注意事项百姓所说的感冒是指“普通感冒”,又称“伤风”、急性鼻炎或上呼吸道感染。感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等,多呈自限性。大多散发,冬、春季节多发,季节交替时多发。感冒病因鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等病毒感染引起。感冒临床表现本病起病较急,潜伏期1~3天,主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感,甚至鼻后滴漏感。2~3天后鼻涕变稠,常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等。一般无发热及全身症状,或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛。感冒检查1.血常规病毒性感染时白细胞计数多为正常或偏低,淋巴细胞比例升高。2.病原学检查(1)病毒核酸检测:呼吸道标本(鼻咽部、气管抽取物、痰)中的病毒核酸检测。(2)病毒抗原检测:可采用胶体金和免疫荧光法。(3)血清学检测:动态监测的IgG抗体水平恢复期比急性期≥4倍升高。(4)病毒分离培养。3.肺部X线片胸部X线片表现为正常感冒更多信息。
风寒感冒的注意事项
1.提高自身的免疫力

由于风寒感冒通常与人体自身免疫力直接相关,因此最好在平时加强运动以提供免疫力,以免抵抗病原体的入侵。其次,多吃一些温热性的食物,例如牛肉,狗肉,韭菜等。少吃一些寒冷的食物,例如鸭肉,苦瓜,菠菜等。

生病期间,必须注意休息,保持房间通风,多喝水,并且不要劳累。

2.合理饮食

由于人体免疫功能下降,在患病期间需要大量的膳食补充剂以满足人体自身的营养供应。

因此,在生病期间,还应注意饮食,补充大量维生素C。辛辣,油腻,刺激性和解毒剂的食物最好不要食用。您可以吃一些瘦肉稀饭。简而言之,尽管饮食清淡,但必须确保营养均衡。

3.减少感染机会

每个人都有不同的免疫机制和体质。避免与生活中感冒和感冒的人接触,以减少感染的机会。

适当增加户外活动的时间。不要突然增减衣服。吃好早餐。饭前洗手。尽量保持室温相对恒定。使用必要的空气消毒剂,打开窗户进行通风,晒被褥等。

4.接种流感疫苗

疫苗接种后的免疫通常可以持续1年,因此您可以选择每年10月至11月底进行预防接种。接种疫苗是目前预防风寒感冒的最有效方法。

风寒感冒的注意事项 感冒鼻子堵塞不通气怎么办 风寒感冒吃什么食物好 风寒感冒吃什么药 风热感冒吃什么药

文章链接:http://www.9heal.com/medical/882/
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除
品牌
亚洲首例“猪-猴”异种肝移植手术成功
  5月7日,四医大西京医院的科研人员成功把一头转基因猪的肝脏移植给了一只猴子,并且在术后20多
人工肝人工肺技术 H7N9禽流感治疗新手
  5月3日,全国首例采用人工肝和人工肺联合治疗的H7N9禽流感极度重症患者曹先生,从浙江大学医
排毒抗癌七大法
  由于人类是在没有化学污染的环境中进化形成的,我们身体的排毒系统是被设计用来清除机体代谢过程中
美国发表肿瘤治疗新技术
  美国天普(TEMPLE)大学和斯坦福大学肿瘤领域的科学家,经过多年的刻苦攻关,从高速发展的细
六类癌症的早期信号!
  李叔的牙龈不刷牙时也常出血,本来他不当一回事,可子女催他去医院看看。在口腔科遇到一位经验丰富
冬季宝宝护肤:试试用凉水洗脸
护肤:试试用凉水洗脸在寒冷干燥的冬季,宝宝的皮肤比较粗糙、起皱,甚至脱屑、发红,有时宝宝还会感觉
香皂洗脸可除痘且不刺激皮肤
一个不错的除痘护肤的方法,一起去看看吧!最近,脸上起了不少痘痘,医生们给了一个建议,那就是平时用
长痘每日用含硫香皂洗脸三次
今年22岁,男。脸上有痘,医生说是痤疮,中西医的治疗都试过,但疗效都不理想。现在就是有红色痘印,
护肤:教你3招 正确洗脸的方法
洁肤的功效归纳起来有以下几个方面:第一是清洁。通过清洁使得皮肤处于尽可能无污染和无侵害的状态中,
护肤 夏日防晒要多洗脸
夏日炎炎,脸上出油冒痘,许多人总觉得涂了防晒乳液就可以兼顾皮肤清爽,医师建议,聪明的战痘高手是在
青少年吃减肥药好吗?会有啥不良反应?
健康咨询描述: 青少年吃减
甲流是怎么回事?
健康咨询描述: 在什么情况
甲流的主要症状
健康咨询描述: 甲流的主要
痔疮的治疗
健康咨询描述: 发现大便有
右侧附件囊肿需要做手术吗
健康咨询描述: 本人年初在
健康百科长骨造釉细胞瘤阴茎阴囊象皮肿会阴下降综合征阴茎硬结症肛廔阴茎折断真两性畸形肛门直肠周围脓肿阴囊癌腹股沟斜疝肛提肌综合征阴囊坏疽腹股沟直疝肛周肿瘤尺管综合征
药品大全 盐酸吗啉胍片转移因子口服溶液盐酸吗啉胍片盐酸小檗碱片硫酸头孢匹罗甲硝唑氯化钠注射液注射用重组人干扰素α2a长生扶康:注射用重组人干扰素α2b甲硝唑氯化钠注射液头孢氨苄甲氧苄啶颗粒盐酸小檗碱片盐酸小檗碱片硫酸庆大霉素胶囊碘酊炎立消胶囊
中药大全 黄芪石斛百合灵芝冬虫夏草阿胶海马当归甘草肉苁蓉人参何首乌白术杜仲枸杞子黄精黑芝麻白芍龙眼淫羊藿白补药归尾龙头草菟丝子斑鸠女贞子紫河车玉竹锁阳蛤蚧山茱萸龙老根扁豆熟地黄龙虾
尖锐湿疣 麻疹 白癜风 银屑病 鱼鳞病 狐臭 湿疹 黄疸 水痘 唇裂 胆囊息肉 强直性脊柱炎 颈椎病 落枕 宫颈糜烂 肺癌 肝癌 胃癌 肠癌 乳腺癌 宫颈癌 腰肌劳损 男性不育 不育症 色盲 散光 脑瘫 脱发 斑秃 甲亢 扁桃体炎 感冒 痔疮 肝囊肿 肝腹水 股骨头坏死
注射隆鼻 韩式隆鼻 膨体隆鼻 自体软骨隆鼻 隆胸手术 假体隆胸 自体隆胸 注射隆胸 隆胸修复 乳房下垂 巨乳症 牙齿矫正 牙齿美白 烤瓷牙 美容冠 种植牙齿 头发种植 睫毛种植 眉毛种植 脱发治疗 处女膜修复 阴道紧缩 人工阴道 阴蒂整形 阴唇整形 吸脂减肥 腹部抽脂 减肥药 减肥食谱 运动减肥 瘦身瑜伽 阴茎延长 阴茎增大 阴茎畸形 睾丸下坠 割包皮
娱乐
健康养生艾滋病传播方式有几种 肾阴虚和肾阳虚的区别 尿酸高吃什么最好最降得快 核酸检测多久出结果 附睾炎是怎么引起的 什么是附睾炎 附睾炎怎么治疗 附睾炎的症状 附睾炎吃什么药 前列腺引起血精症 血精症的原因有哪些 男性血精的早期症状 血精症传染吗 血精的症状及治疗 少精症治疗方法 少精症的症状 少精症不治有哪些危害 少精症不育原因 少精症能治好吗 少精症的原因 无精症的主要原因是什么呢 无精症吃什么药可以好 后天性无精症原因 什么是无精症 无精症能治好 怎样补充雌激素 雌激素低的症状 吃什么补肾壮阳 补肾壮阳的最佳方法 如何增强性功能 提高性功能的方法 男性性功能锻炼方法 枸杞能提高性功能吗 男人为什么会遗精
影视 品牌大全 品牌排行榜 娱乐 明星 娱乐资讯 网红 主播
健康
HOME

健康

百科

美容

咨询