强直性脊柱炎的锻炼运动原则

强直性脊柱炎，这种病是一种遗传性的骨科疾病，但不传染，强直性脊柱炎的锻炼？这个问题让人们很困扰，现在的人们搞不清楚强直性脊柱炎到底是怎样造成，为什么会得这种病，强直性脊柱炎是临床上一种较为常见的疾病，发病时而隐袭，常常会令病人感到措手不及，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节，并可伴发关节外表现，属于一种慢性炎性疾病。该如何才能治疗他，如何预防他的发生，所谓的早发现早治疗就是这个道理，或许我们采取强直性脊柱炎的锻炼方式来预防强直性脊柱炎的发生，通过锻炼来提升我们对于强直性脊柱炎的治疗，那么强直性脊柱炎的锻炼运动原则？

强直性脊柱炎的锻炼运动原则一、强直性脊柱炎患者在进行康复运动锻炼时，锻炼的每个动作都不要多大，用力不要过猛，切不可强行锻炼，以免造成骨桥骨折，肌腱损伤。

强直性脊柱炎的锻炼运动原则二、强直性脊柱炎患者在康复锻炼运动的过程中应本着循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。

强直性脊柱炎的锻炼运动原则三、强直性脊柱炎的锻炼运动，在动作要领上必须要缓慢，持续用力，逐渐加力，待肌肉肌腱疲劳，关节功能改善。

强直性脊柱炎的锻炼运动原则四、倘若是关节完全强直或骨桥通过的关节的患者，禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。

总之，强直性脊柱炎在患病过程中，能够加强锻炼运动是很好的，但是患者在锻炼的过程中一定要注意上述讲解的一些运动原则，正确的进行锻炼才真正有利于强直性脊柱炎治疗