产后妊娠纹会消失吗，怎么预防

我们都知道，有些人会长妊娠纹，有些人不会长妊娠纹，这些都是根据自身的身体情况而决定的。妊娠纹，会长在腿上、肚皮上，有些会长在胸口上，不会对人的身体造成危害，但影响美观。所以，很多人会问：产后妊娠纹会消失吗？

产后妊娠纹会消失吗

妊娠纹一般产后半年自愈。但不能完全恢复，妊娠纹一旦产生，将终生存在并无任何外用药物可以将之完全消除。妊娠纹是由于孕期腹部、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。建议您多吃水果 多做按摩，按摩不但是有良好修复断裂弹力纤维的功效，并还具有加速代谢增生的作用，可让生育过后松驰的肌肤回复到原有的紧致、光滑。

妊娠纹是不会完全消失的，它只是会变淡，如果同时辅以药品治疗，会加快恢复的速度，也会消失的更好的。

产后妊娠纹是不会自动消失的。那是因为女性在怀孕之后，身体的肌肤会承受因为怀孕引起的拉伸，而有的女性的肌肤弹性比较好，最终没有妊娠纹，有的则比较严重，甚至扩大到胸部、大腿、臀部等部位，严重影响美观和夫妻生活。而断裂的肌肤纤维如果不经过修复是不可能自动恢复的，所以说如果产后没有合理的修复和帮助，妊娠纹很难消失，而想要妊娠纹消失，除了通过一些方法之外，选择产品也非常关键。

妊娠纹的预防方法

1、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。 在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

2、控制体重增长速度。在怀孕期间，补充营养时，也要注意避免体重增加过快，通常孕中期每周体重增加不超过500克，整个怀孕过程体重增长控制在11～14公斤，如果体重增长过于快速，会造成皮肤牵拉。另外多散步，适当地进行运动量小的锻炼，可以增加皮肤对牵拉的抗力。

3、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。 建议用伊诗I帕斯进行按摩，可以有效防止妊娠纹的产生。

4、避免日光的伤害：这一点非常重要，因为阳光中的紫外线（UV）会加强色素变化。所以，无论晴天阴天都应该注意防晒。减少待在阳光下的时间，尤其是上午10点到下午2点之间要尽量避免日晒。