脾脏健康饮食

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牛肉炒茭白
功效与作用：茭白：除烦、利水、清热解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血简介及特色：
2020-09-26 08:17:04

西芹百合腰果
功效与作用：西芹：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿腰果：除烦、润肺止咳、护肝简介及特色：
2020-09-26 08:12:53

红薯栗子糖水
功效与作用：红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散
2020-09-26 08:09:58

孜然羊肉片
功效与作用：羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼简介
2020-09-26 08:08:32

玉米胡萝卜粥
功效与作用：糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
2020-09-26 08:03:54

营养早餐之农家卷饼
功效与作用：鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒简介及特色：
2020-09-26 07:44:01

彩虹面
功效与作用：胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥简介及特色：
2020-09-26 07:39:53

绿豆汤
功效与作用：绿豆：暖肝、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳简介及特色：
2020-09-25 10:20:45

土豆牛肉
功效与作用：牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿简介及特色：
2020-09-25 09:25:47

山药燕麦豆浆
功效与作用：黄豆：导滞、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺简介及特色：
2020-09-25 08:51:20

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