中医养生_HEAL养生网

中医养生盘点冬季艾灸的效用
主要作用：1、温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中
2024-04-14 11:38:40

青菜木耳猪血五花肉能解雾霭？教你食物轻
今年入冬以来，横扫全国大部分省市的雾霾污染，可谓带动了“防霾经济”：防PM2.5口罩、空气净化器
2023-05-17 11:55:16

5种中医养生秘方助健康：敲胆经除寒气
冬季人们易受寒气侵袭，当寒气入体，不仅让你浑身发冷，影响身体血液循环，出现手脚冰凉等症状，还会诱
2023-05-17 11:54:15

中医养生：红绿黄黑白五色豆养五脏
中医养生素有“五色豆养五脏”之说。豆类包括大豆（青豆、黄豆、黑豆）和杂豆（红豆、绿豆、蚕豆、芸豆
2023-05-13 12:52:31

夏季上火怎么办？夏季降火果蔬一览
夏季降火蔬菜之苦瓜相信大部分的人都知道，苦瓜具有很好的防癌功效。其实，除了防癌之外，在夏季的时候
2023-05-02 13:38:01

中医养生：上火喝凉茶的4大禁忌
禁忌一：不宜喝苦寒的凉茶中医说“形寒饮冷则伤肺”、“强入冷水则伤肾”，喝苦寒的凉茶对肺和肾不太好
2023-05-02 13:35:41

春季养生茶配方大全
春季养生茶配方大全柠檬草茶柠檬草，气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇，取其杀
2023-04-24 13:07:45

中医养生茶冬季该怎么喝
中医养生茶冬季该怎么喝实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，
2023-04-24 13:05:36

6款养生茶适合秋天饮用
6款养生茶适合秋天饮用1、桂花茶材料：桂花3克、红茶1克或绿茶3克做法：用沸水适量冲泡，盖闷10
2023-04-24 12:14:50

6款冬季养生茶
一、荔枝绿茶材料：荔枝干6枚，绿茶3克。做法：将荔枝干去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟
2023-04-24 12:13:02

中医养生养生知识