失眠健康饮食

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红枣糕
功效与作用：红枣膏可治疗气血虚弱引起的失眠、多梦、精神恍惚,疗效显著。冰糖入肺、脾经,有润肺、止
2020-10-01 07:49:11

芹菜酸枣仁汤
功效与作用：镇静,宁心,安神。适用于神经衰弱、失眠等。简介及特色：酸枣仁10g捣碎,水煎,每晚睡
2020-09-16 07:20:24

远志大枣汤
功效与作用：每天煎1次,每次需加大枣7个,像煎中药一样早晚煎服,晚上服药时把7个大枣吃掉。此方可
2020-08-31 07:52:54

桑葚枸杞糯米粥
功效与作用：桑葚有补血滋阴、生津润燥等作用,而桑葚粥对由心血管疾病所引起的失眠很有效果,但脾胃虚
2020-08-18 10:33:32

花生龙眼肉红枣膏
功效与作用：红枣膏可治疗气血虚弱引起的失眠、多梦、精神恍惚,疗效显著。冰糖入肺、脾经,有润肺、止
2020-07-29 16:29:02

龙眼酒
功效与作用：.此酒补血,养心,健脾,治阳痿,心悸,夜寐不酣。龙眼肉性温味甘,益心脾,补气血,安神
2020-07-29 16:29:07

三仙酒
功效与作用：1.此酒具有益心脾,补气血,驻容颜的功效。　　2.尤其适用于容颜无光、精神不振、失眠
2020-08-02 10:52:13

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