肥胖健康饮食

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什锦水果沙拉
功效与作用： 为健脾开胃的食物。简介及特色：   为健脾开胃的食物。1.橙子中富含维生素C、钾、
2020-08-02 15:08:58

奇异果汁
功效与作用：奇异果被成为“水果之王”,其含有丰富的维生素C,可以强化免疫力、预防癌症,猕猴桃能减
2020-08-02 13:47:46

葱油拌面
功效与作用：用料简单,热量低。简介及特色：葱油拌面,这是一个比较做起来有些麻烦的面。麻烦,说的是
2020-08-02 11:53:09

苹果沙拉
功效与作用：苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。促
2020-08-02 11:02:50

豆浆南瓜汤
功效与作用：美容减肥。简介及特色：此菜谱甜度刚好,美容减肥。
2020-08-02 10:31:03

蒜茸炒白菜
功效与作用：养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。简介及特色：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道
2020-08-02 09:57:21

清蒸鲫鱼
功效与作用：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用。用鲫鱼可
2020-08-02 09:42:58

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