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水果冰棒

2020-09-22 10:00:46 发布  

功效与作用：西瓜：利水、解暑、清热除烦火龙果：活血化瘀蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀简介及特色：... 详细介绍》

水果冰棒材料
主料西瓜：适量猕猴桃：1 个火龙果：1个蓝莓：适量芒果：1个果粒酸奶：4瓶辅料...

水果冰棒功效
保健调理,清热去火,补养,健脾养胃,疾病调理,五官科,口腔溃疡...

水果冰棒适宜人群
健身食谱,青少年,老年食谱,重体力,应酬人群...

水果冰棒非适宜人群
备孕,孕妇食谱,产妇食谱,月子食谱,1岁宝宝食谱...

水果冰棒做法
01各种水果去皮切成小块备用02冰棒模具中先加入火龙果03再加入奇异果，靠边放04加入适量酸奶，靠另一边放西瓜，蓝莓05上面铺上芒果06最后加入酸奶，插上棍子07看看另一边，用保鲜袋包住，放入冰箱冷冻4小时...

TAG：健康饮食
文章链接：https://www.9heal.com/food/44880/

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功效与作用：简介及特色：味道鲜美,香醇浓郁,营养丰富。

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