01
春笋剥皮,切掉最底端又粗又脏的部位。
02
春笋劈开切段。
03
烧开水,将笋放入锅中焯烫一下,约1分钟停火,捞出放入冷水中。
04
红枣洗净去核,生姜洗净切片。
05
乳鸽去内脏洗净,剪掉鸽爪的指甲。请尽量买新鲜的未冻过的鸽子。
06
重新起锅烧热水,水中加少许料酒去腥,水开后放入鸽子,煮开2分钟停火。
07
将鸽子捞出洗净放入冷水中。用镊子拔去羽毛的较大残留物。
08
将鸽子冲洗干净放入高压电饭煲中,随后放入姜、红枣、春笋、适量水。
09
按高压锅煲汤键,开始煲汤,此过程约持续1小时。
010
到时间时,打开盖子,加入少量盐调味,再盖盖按加热键,加热8分钟,使盐分入味。
011
时间到,开盖盛出,一碗滋补养生的乳鸽汤就完成了。一起享用吧!
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